Appareils et accessoires
Sopa de grão de bico com espinafre
Prép. 15min
Total 40min
8 porções
Ingrédients
-
espinafre fresco picado grosseiramente300 g
-
grão de bico seco100 g
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços (3 cm)200 g
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm)250 g
-
dentes de alho3
-
nabo (optionnel) cortado em pedaços (3 cm)100 g
-
pimenta do reino preta em pó1 pitada de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porção
Protides
4 g
Calories
408 kJ /
98 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.9 g
Glucides
9 g
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