Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 Streifen Zitronenschale (à 1 x 4 cm), unbehandelt, dünn abgeschält
- 90 g Zucker
- 2 Eiweiß
- 200 g Himbeeren, TK, und etwas mehr zum Garnieren
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 250 g Milch
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 1988 kJ / 475 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 62 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 4.9 g
Recettes alternatives
Pfirsich-Erdbeer-Milchshake
10 min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 min
Erdbeer-Milchshake
5 min
Blaubeer-Soja-Drink
5 min
Bananen-Mango-Smoothie
5 min
Erdbeer-Milchshake
40 min
Bananen-Split-Milchshake
30 min
Sommer-Smoothie
5 min
Bananen-Karamell-Milchshake
15min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10 min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 min
Erdbeersmoothie
10 min