Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g Mandeln
- 80 g Wasser
- 80 g Milch
- 30 g Butter
- 2 EL Haferkleie
- 1 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1753 kJ / 419 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 36 g
- Fibre
- 36.8 g
Recettes alternatives
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Porridge mit Erdbeersauce
20min
Porridge
10min
Nuss-Porridge mit Früchten
15min
Möhren-Mandel-Oats
8 Std. 5 Min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25min
Erythrit mit Vanille
5min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3u. 15min
Mango-Kokos-Joghurt
10min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min