Zwiebel-Kürbiskern-Taler
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Zwiebel-Kürbiskern-Taler

3.9 (59 évaluations )

Ingrédients

  • 50 g Dinkelflocken
  • 100 g Weizenkleie (siehe Tipp)
  • 500 g Magerquark
  • ½ Pck. Backpulver
  • 2 Eier
  • 30 g Kürbiskerne und etwas mehr zum Bestreuen
  • 40 g Röstzwiebeln
  • ½ TL Salz

Infos nut.
par 1 Stück
Calories
525 kJ / 125 kcal
Protides
11 g
Glucides
8 g
Lipides
3 g
Fibre
6.7 g

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