Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 - 550 gramů salátové okurky, neoloupané, bez zrníček, na kousky
- 1 čajová lžička soli, nebo podle chuti
- 15 gramů čerstvé máty
- 400 gramů řeckého jogurtu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka mletého černého pepře
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 309 kJ / 73 kcal
- Protides
- 3.4 g
- Glucides
- 3.5 g
- Lipides
- 5.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Salátový refresh
5 Min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Tousty s matjesovou pomazánkou
40 min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 Min
Avokádovo maracujové smoothie
10 Min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 Min
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1 Std.
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
Mangové lassi
10 Min