Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

4.8 88 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

5 szklanek

Ingrédients

240 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
150 g fig pokrojonych w ćwiartki, lekko zmrożonych

150 g gruszkę, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
250 g jogurtu typu greckiego
150 g wody

150 g mleka
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki cynamonu, mielonego (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 22 mg

Protides 4.7 g

Calories 382.6 kJ / 91.5 kcal

Lipides 0.2 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 19.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

10min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10min

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20min