Różowe smoothie

Różowe smoothie

4.6 34 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 szklanek

Ingrédients

Warstwa z owoców leśnych

340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
140 g jogurtu typu greckiego
60 - 70 g cukru

Warstwa z jabłek

60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
140 g jogurtu typu greckiego
30 g cukru
140 g mleka
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 30.1 mg

Protides 5.5 g

Calories 756.5 kJ / 180.8 kcal

Lipides 1.1 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 39.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Drink Agua de Sevilla

5 min

Koktajl Mimosa

1 h 5 min

Portugalskie zielone jajka

50 min

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

55 min

Nachos z ostrą papryczką i tartym serem

40 min

Ziemniaki księżnej (pommes duchesse)

1 h

Irish coffee

20 min

Truskawkowe wino musujące

5 min

Napój "świetlista cera"

10 min

Ciasto odwrócone z karmelizowanym ananasem

55 min

Napój "słodki burak"

20 min

Smoothie pomarańczowo-pomidorowe

10 min