Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g leite magro
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. sopa de azeite
- 1 ovo
- 260 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 170 g requeijão (até 30% de gordura), partido em pedaços
- Azeite q.b. p/ untar
- Infos nut.
- par 1 unidades
- Calories
- 142 kJ / 34 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 22 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Panquecas de aveia
20 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Panquecas de alfarroba
40min
Scones integrais com ervas aromáticas
25 min
Queque integral de maçã sem glúten
45min
Mousse de aveia
8h
Barritas de cereais
55min
Papas de aveia com pera
10 min
Waffles de aveia e espelta
25 min
Panquecas de frutos do bosque
45min
Crepes de aveia
10 min
Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa
20 min