Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

3.7 3 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 bardak

Ingrédients

avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
250 g
ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
60 g
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
çiğ badem
30 g
yoğurt
80 g
vanilyalı soya sütü
300 g
300 g soya sütü
su soğuk, damak tadına göre
350 - 400 g
bal damak tadına göre
2 - 3 yk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bardak

Protides 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Lipides 21 g

Fibre 5.5 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recettes
Turquie

Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Havuç ve Portakallı Shot

5min

Küpler Halinde Bezelye Püresi

Pas d’évaluation

Detoks İçeceği (şekersiz)

10min

Zencefilli Limonata

10min

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

1h 20min

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min

Portakallı Pancarlı Smoothie

15min

Yeşil Smoothie

10min

Enerji Veren Smoothie

10min