Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 muz (yakl. 200 g), parçalara bölünmüş
- 80 g yaban mersini, dondurulmuş
-
1
yk buğday ruşeymi
ou 1 yk keten tohumu - 150 g yoğurt
- 5 g zencefil, taze kök, soyulmuş (optionnel)
- 200 g badem sütü
- Infos nut.
- par 1 bardak
- Calories
- 867 kJ / 208 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 32 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 5.8 g
Recettes alternatives
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10 min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10 min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10 min
Limon Frozen
15 dk
Muzlu Milkshake
30 menit
Turna Yemişli Çikolatalı Bar
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Enerji Veren Smoothie
10 min
Çilekli Yulaf Lapası
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Ananaslı Smoothie Kasesi
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Çilekli Cheesecake Milkshake
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Çilekli Milkshake
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10 min