Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 7 évaluations

Prép. 15min

Total 25min

18 adet

Ingrédients

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 adet

Protides 3.8 g

Calories 903 kJ / 216 kcal

Lipides 15.3 g

Glucides 15.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Glütensiz Kuru Pastalar

3h

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50min

Limonlu Çiğ Kurabiye

15min

Domatesli Nohutlu Pankek

40min

Kakaolu Karabuğday Granola

2h 35min

Yer Fıstıklı Bar

1h 30min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu

10min

Ketojenik Krakerler

1h

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min

Cevizli Kereviz Salatası

10min

Plaska

1h 15min