Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

4.0 67 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

6 porsiyon

Ingrédients

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
sarımsak
2 - 3 diş
kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
125 g
su
320 g
limon suyu
2 yk
karabiber
½ tk
kimyon
¾ tk
tuz
½ tk
tahin
95 g
sızma zeytinyağı
1 - 2 yk
susam
¼ tk
çörek otu
¼ tk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 9 g

Calories 869 kJ / 208 kcal

Lipides 13 g

Fibre 7 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Recettes
Turquie

MEZELER 15 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10min

Bulgurlu Soğuk Çorba

20min

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

1h 50min

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40min

Sarımsaklı Zeytinyağı

25min

Biber Soslu Hindi Köftesi

55min

Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta

45min

Bulgurlu maydanoz salatası

25min

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

10min

Taze Soğanlı Tart

35min

Haydari

10min

Humus

1h