Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Tabouleh
- 300 gramů cherry rajčat, napůl
- 10 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 10 gramů čerstvé máty, jen lístky
- 1200 gramů vody
- 150 gramů bulguru
- 200 gramů čerstvých bobů
- ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů šalotky, napůl
- 100 gramů salátové okurky, na kousky
Zálivka
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 - 2 stroužky česneku
- 50 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů medu
- 30 gramů olivového oleje
- 2 čajové lžičky soli
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1137.2 kJ / 271.6 kcal
- Protides
- 9.4 g
- Glucides
- 43.7 g
- Lipides
- 8.6 g
- Fibre
- 5.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Pas d’évaluation
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 Min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 Min
Cibulový koláč tarte flambée
Pas d’évaluation
Houbový crème brûlée
24h 35min
Hrachovo cizrnové toasty
10 Min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16 Std. 20 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Restovaný lilek (400 gramů)
35 Min
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1h
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 λεπτ.