Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 12 évaluation

Prép. 15min

Total 1h

6 porcí

Ingrédients

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 24 g

Calories 1580 kJ / 377 kcal

Lipides 23 g

Fibre 5.2 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez masa 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 min

Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella

Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella

50 min

Placky s koprem a fetou

Placky s koprem a fetou

1 godz. 20 min

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10 min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20 min

Šnečci s kysaným zelím

Šnečci s kysaným zelím

1 godz. 45 min

Kávový cheesecake (bez cukru)

Kávový cheesecake (bez cukru)

3 godz. 20 min

Quiche s fetou a červenou řepou

Quiche s fetou a červenou řepou

1 godz. 50 min

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 min

Makovo-jablečný koláč

Makovo-jablečný koláč

1 godz. 40 min

Cizrnové kuličky s dýní

Cizrnové kuličky s dýní

25 min

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10 min