Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

4.7 128 évaluation

Prép. 15min

Total 6h 15min

20 kromek

Ingrédients

150 g płatków owsianych
140 g ziaren słonecznika
90 g siemienia lnianego
90 g orzechów laskowych
2 łyżeczki nasion chia
4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium)
1 łyżeczka soli
300 g wody
10 - 15 g syropu klonowego
15 - 20 g oleju kokosowego

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 kromkę

Protides 6.1 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Lipides 12.5 g

Fibre 4.3 g

Glucides 8.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SUPERFOOD 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

2 godz.

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

2 godz. 45 min

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2 godz. 20 min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2 godz.

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

4 godz. 15 min

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

57 godz. 40 min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 godz. 30 min

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

2 godz. 45 min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1 godz. 10 min

Bezglutenowy chleb życia

1 godz. 10 min

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1 godz. 30 min

Brownie fasolowo-gryczane

1 godz.