Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8 333 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

6 porsiyon

Ingrédients

brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
300 g
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
1 adet
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1 adet
kabak çekirdeği içi
30 g
ay çekirdeği içi
zeytinyağı damak tadına göre
35 - 40 g
limon suyu damak tadına göre
2 - 2 ½ yk
bal
1 tk
hardal
1 ½ - 2 tk
tuz
½ tk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3.1 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cookidoo® Served 2022 11 Recettes
Turquie

Dip soslar ve ezmeler 11 Recettes
Turquie

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recettes
Turquie

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Recettes
Turquie

Pratik Lezzetler 21 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

1h

Havuçlu Pancar Salatası

10min

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

30min

Rendelenmiş patates

15min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1h 10min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Cevizli Kereviz Salatası

10min

Pancar Salatası

15min

Havuçlu Brokolili Salata

5min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min