Appareils et accessoires
Sopa de legumes versátil
Prép. 20min
Total 50min
4 doses
Ingrédients
-
azeite20 - 25 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm aprox.)100 - 150 g
-
mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca), cortados em pedaços (2 cm aprox.)350 - 400 g
-
50 g ervilhas congeladasmistura de vegetais congelados (optionnel)50 g
-
água700 - 800 g
-
1 cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
½ - 1 c. sopa de molho de sojasal½ - 1 c. chá de
-
massa tipo pevide60 - 80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ABC da Thermomix®
173 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Arroz branco modo Panela de Arroz
35min
Peixe ao vapor com arroz e legumes
30min
Mojito sem álcool
15min
Manteiga de alho assado
50min
Maionese de alho
15min
Frango de fricassé
30min
Açorda de tomate
20min
Ovos cozidos
20min
Bolo de laranja sem açúcar
1h 10min
Molho de tomate
35min
Macarrão com molho de tomate e chouriço
25min
Sopa de ervilha
40min