Versions compatibles
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 gramů hořké čokolády, veganské, na kousky
- 25 gramů lněného semínka
- 170 gramů dýně hokkaidó, na kousky, bez semínek
- 140 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 30 gramů vody
- 120 gramů třtinového cukru
-
150
gramů špaldových vloček
ou 150 gramů ovesných vloček - 150 gramů hladké špaldové mouky
- 2 čajové lžičky vinného kamene
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mleté vanilky
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 712 kJ / 170 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 2.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Müsli tyčinky se sušenými třešněmi a oříšky
1 Std.
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 Min
Sýrové rolky á la Fornetti
45 Min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3h 20min
Koláč naruby s paprikami a olivami
Pas d’évaluation
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Citrónové hummusové noky
Pas d’évaluation
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Čokoládové Digestives
1h 10min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min