Appareils et accessoires
Pikantní kořeněná granola
Prép. 15min
Total 1h 35min
900 gramů
Ingrédients
Pikantní koření cajun
-
40 gramů červené papriky, sladké
-
30 gramů soli
-
20 gramů granulovaného česneku
-
10 gramů mletého bílého pepře
-
2 polévkové lžíce oregana, sušeného
-
2 polévkové lžíce tymiánu, sušeného
-
1 polévková lžíce cibulového prášku
-
1 polévková lžíce kajenského pepře, mletého
-
½ polévkové lžíce pepře černého, mletého
-
½ polévkové lžíce fenyklových semínek mletých
-
½ polévkové lžíce mletého římského kmínu
-
½ polévkové lžíce chilli vloček
Kořeněná granola
-
100 gramů jablečného džusu
-
60 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce třtinové melasy
-
100 gramů ovesných vloček
-
100 gramů žitných vloček
-
100 gramů ječných vloček
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
40 gramů konopných semínek loupaných
-
3 - 4 polévkové lžíce lahůdkového droždí neaktivního
-
2 polévkové lžíce hořčičných semínek, černých
-
1 čajová lžička soli
Niveau
facile
Infos nut. par 900 gramů
Protides
104.7 g
Calories
15102.2 kJ /
3607.1 kcal
Lipides
222.3 g
Fibre
64.3 g
Glucides
370 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Domácí granoly
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
2h 30min
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
4h
Máslové prkénko s citrónem
10min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1h 15min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
10min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Pomerančovo-zázvorový kečup
30min
Smoothie z manga
10min
Avokádové smoothie
30min
Bramborový chléb (bez lepku)
2h 30min