Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 500 g mąki pszennej
- 30 g otrębów pszennych
- 50 g płatków owsianych, górskich
- 70 g siemienia lnianego
- 60 g słonecznika łuskanego
- 2 łyżeczki soli
-
masło, do natłuszczenia formy
ou olej kokosowy, do natłuszczenia formy
- Infos nut.
- par 1 kromkę
- Calories
- 548.6 kJ / 131.1 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 21.7 g
- Lipides
- 3.3 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 214.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Pszenno-żytni chleb z naczynia kamionkowego
2 Std.
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2u. 30min
Chleb czworaczek
1 Std. 30 Min
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2 godz. 20 min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2h 45min
Chleb jogurtowy
3 godz.
Chleb z otrębami
1 Std. 35 Min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 godz. 45 min
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2 Std. 10 Min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1 godz. 45 min
Chleb z ziarnami
2u. 30min