Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g tofu esfarelado
- 1 c. chá de alho em pó
- 10 g salsa
- 1 c. sopa de molho de soja
- 800 g água
- 400 g cebola cortada em rodelas finas
- 650 g alho-francês cortado em rodelas finas
- 80 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 350 g batata frita palha
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2343.2 kJ / 560 kcal
- Protides
- 10.6 g
- Glucides
- 54.5 g
- Lipides
- 35.6 g
- Graisses saturées
- 4.3 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 878.8 mg
Recettes alternatives
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Strogonoff de cogumelos
30 min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1h 45 min
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Chili com seitan
25 Min
Almôndegas de noz
50 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 Min
Hambúrgueres vegetarianos
50 min
Bolonhesa sem carne
45 Min
Arroz amigo do pato
45 Min
Tofu de coentrada
20 Min
Empadão de seitan
2 godz.