Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.7 3 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

6 pahare

Ingrédients

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optionnel)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optionnel)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (optionnel)
1 linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Protides 4 g

Calories 782 kJ / 187 kcal

Lipides 13.5 g

Glucides 12.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Petrecere pentru cei mici 11 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Băutură răcoritoare cu căpșune

Băutură răcoritoare cu căpșune

10min

Petit fours cu ciocolată și caramel sărat

Petit fours cu ciocolată și caramel sărat

7h 10min

Tort decorativ de iarnă

Tort decorativ de iarnă

3h 25min

Iaurt de băut Stracciatella

Iaurt de băut Stracciatella

12h

Băutura îndrăgostiților

Băutura îndrăgostiților

Pas d’évaluation

Chifteluțe de somon umplute cu brânză

Chifteluțe de somon umplute cu brânză

Pas d’évaluation

Crevete proaspete sous-vide

Crevete proaspete sous-vide

Pas d’évaluation

Suc antioxidant

Suc antioxidant

Pas d’évaluation

Suc de mango și cayenne

Suc de mango și cayenne

15min

Milkshake cu căpșune

Milkshake cu căpșune

5min

Suc pentru protecție celulară

Suc pentru protecție celulară

10min

Smoothie

Smoothie

5min