Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.7 3 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

6 pahare

Ingrédients

Stratul de mango

mango, copt curățat de coajă, tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optionnel)
1 linguriță

Stratul de căpșune

căpșune fără codițe, congelate
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
120 g
zahăr pudră (optionnel)
1 linguriță

Stratul de ananas

ananas proaspăt tocat, congelat
140 g
iaurt simplu
125 g
lapte de cocos
140 g
zahăr pudră (optionnel)
1 linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Protides 4 g

Calories 782 kJ / 187 kcal

Lipides 13.5 g

Glucides 12.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Petrecere pentru cei mici 11 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Omletă cu pui în stil thailandez

50min

Shoturi cu votcă și merișoare

Pas d’évaluation

Pizza cu brânză de capră și pere

3h

Bavareză de sparanghel

Pas d’évaluation

Agrișe și biscuiți cu ghimbir la pahar

25min

Cușcuș cu miel și legume

1h 10min

Mini-baba rapide cu grenadină

30min

Cremă de lămâie

1h

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50min

Mousse de fructe

4h 50min

Smoothie

5min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min