Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 cukety
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 60 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
- 60 gramů čedaru, na kousky (2 cm)
- 250 gramů čerstvého sýra
- 100 gramů bílého jogurtu
- 50 gramů mandlového mléka
- ¼ čajové lžičky česnekového prášku
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů cibule, na čtvrtky
- 200 gramů žampiónů
- 40 gramů olivového oleje
- 500 gramů mletého hovězího masa, na kusy
- 300 gramů rajčatového protlaku
- 2 čajové lžičky sušeného oregana
- 1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
- 100 gramů mozzarelly
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1921 kJ / 462 kcal
- Protides
- 33.7 g
- Glucides
- 8.7 g
- Lipides
- 30.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Čočkové curry s kuřetem
8 godz. 35 min
Španělská bramborová omeleta
40 Min
Dušené hovězí stew
1 Std. 40 Min
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3 Std. 20 Min
Low carb snídaňová frittata
40 Min
Sicilské purpetti fúze
1 Std.
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 Min
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2 Std.
Zeleninový vývar se zázvorem
4 Std. 15 Min
Citrusy s mandlovým sněhem
Pas d’évaluation
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 Std. 20 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min