Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 150 gramů žampiónů, na plátky
- 1 stroužek česneku
- citrónová kůra, strouhaná, z 1/2 bio citrónu
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 polévková lžíce vinného octa
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- 100 gramů olivového oleje
- 1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
- 1 špetka mořské soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 400 gramů čerstvého baby špenátu
- 6 kusů jarní cibulky, nakrájené
- 100 gramů loupaných mandlí
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2344 kJ / 560 kcal
- Protides
- 37.4 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 40.4 g
- Fibre
- 5.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami
2 Std.
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 Min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 Min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem
55min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 Min
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Pas d’évaluation
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1 Std.
Hovězí steaky v papilotě
40 Min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min