Versions compatibles
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 γρ. μπρόκολο, σε κομμάτια 2 εκ.
- 200 γρ. καρότα, καθαρισμένα, σε κομμάτια 2 εκ.
- 75 γρ. κλωνάρι σέλινου, σε κομμάτια 2 εκ.
- 50 γρ. σπανάκι, σε κομμάτια
- 100 γρ. ρύζι
- 550 γρ. νερό
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 389 kJ / 92 kcal
- Protides
- 3.4 g
- Glucides
- 17.1 g
- Lipides
- 0.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
Pas d’évaluation
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Pas d’évaluation
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 Min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 Min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Pas d’évaluation
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Pas d’évaluation
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Χυμός μήλου
10min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min