Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 125 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
- 125 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- 1 κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
- 40 γρ. αγνό σιρόπι σφενδάμου
- 40 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 1 κ.γλ. αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
- 1 κ.σ. νερό
- 150 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
- 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 348.5 kJ / 82.9 kcal
- Protides
- 2.7 g
- Glucides
- 13.5 g
- Lipides
- 1.6 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 38.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Pas d’évaluation
Κοκτέιλ Old Fashioned χωρίς αλκοόλ με μηλίτη
Pas d’évaluation
Μοχίτο φράουλα
10 min
Σκανδιναβικό μπέργκερ
Pas d’évaluation
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 Min
Παγωτό σοκολάτα
12 Std.
Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia
5 godz. 45 min
Μαροκινά ντόνατ Sfenj
Pas d’évaluation
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1 Std. 10 Min
Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι
3h 25min
Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
1 Std. 40 Min
Κέικ καρότου νηστίσιμο
3 Std. 30 Min