Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Five Seed Energy Bars
Prép. 10min
Total 1h 45min
16 portions
Ingrédients
-
non-stick cooking spray
-
flaxseeds1 oz
-
pepitas3 ½ oz
-
sunflower seeds3 ½ oz
-
chia seeds1 ½ oz
-
sesame seeds1 ½ oz
-
dried cranberries2 ½ oz
-
unsweetened shredded coconut1 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
maple syrup3 ½ oz
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
4.1 mg
Protides
4.6 g
Calories
656.7 kJ /
157 kcal
Lipides
10.9 g
Fibre
3.4 g
Graisses saturées
2.7 g
Glucides
12.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Breakfast on-the-go
8 Recettes
États-Unis
États-Unis
Vous pourriez aussi aimer...
Superfood Breakfast Muffins
1h
Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad
45min
Granola
55min
Pumpkin Seed Butter
35min
Pumpkin Muesli Bars
30min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10min
Chocolate Digestives
1h 10min
Chocolate Pistachio Bars
20min
Allergen Free Granola Cups
1h 5min
Oat Cashew Bars
1h
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Banana Walnut Muffins
35min