Versions compatibles
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 60 gramů ovesných vloček
- 150 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 20 gramů ječmenného sladu
- 45 gramů medu
- 15 gramů strouhaného kokosu
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 60 gramů jáhlových vloček
- 40 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů mléčné čokolády, na kousky
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 566 kJ / 135 kcal
- Protides
- 2.82 g
- Glucides
- 16.95 g
- Lipides
- 6.26 g
- Fibre
- 1.42 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Arašídové cookies na druhou
30 min
Vánoční čokoládový závin
2 Std. 10 Min
Chytré ořechové mlsání
20 Min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Sladké müsli houstičky
2 godz.
Ořechovo-kokosové sušenky
50min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1h 40min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Punčové řezy
13u.
ANZAC Sušenky
30 min