Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 47 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 10min

10 kusů

Ingrédients

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Lipides 9.38 g

Fibre 3.22 g

Glucides 17.32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cereální tyčinky 9 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Špaldovo-mrkvový chléb

1 Std. 40 Min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 Min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 Std. 30 Min

Jablečný chlebíček (bez cukru)

1 Std. 25 Min

Špenátový koláč

1 Std. 10 Min

Pohankovo-datlové kuličky

24 Std. 20 Min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 Min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 Min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 Min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12 Std. 45 Min

Ovesné cookies s medem

45 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min