Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Ořechová drobenka
- 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
- 20 gramů medu
- ½ čajové lžičky skořice
- 20 gramů přepuštěného másla, na kousky
Těsto a dokončení
- 3 vejce
- 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
- 70 gramů banánové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- 20 gramů medu
- 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
- 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 554.4 kJ / 132.5 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 17.9 g
- Lipides
- 7.7 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 42.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Rizoto s houbami a špenátem
55 λεπτ.
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Pas d’évaluation
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2ωρ. 10 λεπτ.
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 godz. 5 min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Krevetové kari
25 λεπτ.
Kakaový chia puding
35min
Bramborový chléb (bez lepku)
2h 30min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35min