Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 140 gramů pohanky
- 140 gramů jáhel
-
250
gramů jablek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
ou 250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky - 150 gramů rostlinného mléka
- 180 gramů slunečnicového oleje
- 200 gramů krupicového cukru
- 30 gramů kakaového prášku
- 2 vejce
- 1 kypřicí prášek do perníku, bez lepku
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1334.4 kJ / 318.9 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 40.8 g
- Lipides
- 17.2 g
- Graisses saturées
- 2.6 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 671.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 godz. 30 min
Raw pohanková kaše
8h 20min
Ovesné mléko
1h 10 min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1 Std. 20 Min
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6h
Chléb s černým pivem bez kynutí
1h 10 min
Hruškový bezlepkový koláč
40min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1 godz. 30 min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15min
Mrkvové bulky se skyrem
40min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min