Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
Prép. 15min
Total 1h 35min
6 porsjoner
Ingrédients
Koriander chilisaus
-
hvitløksfedd1
-
grønn chili, fersk uten frø hvis ønsket1
-
koriander, fersk blader og stilk2 kvister
-
"extra virgin" olivenolje50 g
-
sitronsaft (ca. ½ sitron)20 g
-
spisskummen, malt etter smak1 ts
-
havsalt1 klype
Frittata
-
rødløk delt i to100 g
-
ingefær, fersk skrelt2 cm
-
"extra virgin" olivenolje1 ss
-
squash delt i biter (3-4 cm)100 g
-
søtpotet delt i biter (3-4 cm)250 g
-
egg6
-
havsalt1 ts
-
feta ost50 g
-
gresskarfrø ristet (vagfritt)20 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsjon
Sodium
587 mg
Protides
17.3 g
Calories
1711 kJ /
407 kcal
Lipides
30.6 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
5.2 g
Glucides
15.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Matpakke-ideer
8 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Pannekaker av kikerter
20 Min
Bønne- og kikertfalafler
Keine Bewertungen
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Keine Bewertungen
Vegansk burger
5 Std.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Keine Bewertungen
Linsegrateng med aubergine og squash
Keine Bewertungen
Gresskarterte
Keine Bewertungen
Tortilla med Zucchini og falafel
Keine Bewertungen
Chilli con tempeh
Keine Bewertungen
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Keine Bewertungen
Sterk aubergine med bulgur
55 Min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Keine Bewertungen