Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g Gurke, geschält, die Enden abgeschnitten
- 100 g Radieschen
- 600 g Wasser
- 300 g Edamame, TK, aufgetaut
- 40 g Sesamöl, geröstet
- 1 rote Chilischote, frisch, in dünnen Ringen
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 250 g Garnelen, roh, geschält, trocken getupft
- 200 g Mango, reif, in Würfeln (5 mm)
- 3 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- 5 - 10 g Koriander, abgezupft
- 15 g Reisessig
- 20 g Sojasauce
- 1 - 2 TL brauner Zucker
- ½ TL Salz
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1109 kJ / 265 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 14 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 938 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40 min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 min
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25 min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 min
Vegane Asia-Bowl
30 min
Summer Rolls mit Spargel und Garnelen
50 min
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30 min
Power-Quinoa-Salat
45 min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 min
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1h
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
30 min