Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 garlic cloves
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 1 fresh red bird's eye chilli deseeded if preferred
- 40 g olive oil
- 400 g canned crushed tomatoes
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 150 g dry white wine
- 1 tsp dried oregano
- 2 pinches sea salt to taste
- 700 g peeled raw prawns tail-on
- fresh crusty bread to serve
- 1 lemon cut into wedges, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 440 kcal / 1850 kJ
- Protides
- 44 g
- Lipides
- 13 g
- Glucides
- 33 g
- Fibre
- 3.8 g
- Graisses saturées
- 2.3 g
- Sodium
- 1963.4 mg
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