Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

5.0 66 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

10 porcí

Ingrédients

100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
300 gramů ovesných vloček
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti

120 - 160 gramů medu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 8.1 mg

Protides 8.9 g

Calories 1198 kJ / 286 kcal

Lipides 11 g

Fibre 3.2 g

Graisses saturées 1.7 g

Glucides 36 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Everyday Basics 16 Recettes
République tchèque

Ranní specialista 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Máslo

5 min

Skořicovo-vanilkový cukr

5 min

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1 godz. 30 min

Základní granola

1 godz. 45 min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 min

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5 min

Celozrnné špaldové housky

35 min

Květáková rýže

14 min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 min

Toustový chléb se zakysanou smetanou

1 godz. 40 min

Portugalský chléb (Pão de água)

3 godz. 30 min

Křupavý jogurtový chléb

3 godz.