Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 gramů mandlí, loupaných
- 30 gramů parmazánu
- 100 gramů pistácií, pražených, loupaných, nesolených
- 2 žloutky
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- 4 špetky černého mletého pepře
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 607.8 kJ / 145.3 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 2.2 g
- Lipides
- 10.2 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 458.9 mg
Recettes alternatives
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10 min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10min
Tahini
25 Min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1h 5min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10min
Banana bread s batáty
2 Std.
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 λεπτ.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 λεπτ.