Appareils et accessoires
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
Prép. 15min
Total 45min
4 porce
Ingrédients
-
80 gramů sýru goudy
-
70 gramů pórku
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu nakrájené na plátky (1 cm)
-
30 gramů olivového oleje
-
150 gramů červené papriky nakrájené na kostičky (1 cm)
-
200 gramů vařené šunky, na kostičky
-
250 gramů brokolice na kousky (1 cm)
-
750 gramů tvarohu
-
3 vejce
-
2 gramů xanthanové gumy
-
1 - 2 špetky soli
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
1494.8 mg
Protides
40.3 g
Calories
2073 kJ /
495 kcal
Lipides
29.1 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
10.4 g
Glucides
17.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Proteinová bomba pro vaše tělo
5 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Vinná marináda
Pas d’évaluation
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku
1h 15min
Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú
1h
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Cuketové lasagne s mletým masem
50min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4h