Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g ulei de măsline
- 160 g ceapă, sferturi
- 100 g țelină tulpină, bucăți (3 cm)
- 2 căței de usturoi
- 200 g linte roșie uscată, decorticată
- 2 foi de dafin, uscate
- 2 - 3 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 400 g roșii cuburi, din conservă
-
800
g supă concentrată de legume
ou 800 g fond de pui - 1 ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 486 kJ / 116 kcal
- Protides
- 4.2 g
- Glucides
- 11.3 g
- Lipides
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pui mediteranean cu bulgur
50 Min
Shake proteic cu cafea
5 Min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Prăjitură cu unt și piersici
2 Std. 20 Min
Iaurt de soia (vegan)
Pas d’évaluation
Sos cu macrou afumat și năsturel
5 Min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 dk
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45 Min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 Min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35min
Cozonac
5 Std.