Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

25 kusů

Ingrédients

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 2 g

Calories 621 kJ / 148 kcal

Lipides 8 g

Fibre 1.5 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Newsletter 2023 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Srdíčka z listového těsta

1h 20min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Jablečno-ořechové muffiny

45min

Mandlové Matcha Latte

10min

Mandlový koláč bez lepku

50min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1h 10min

Jogurtové muffiny s goji

40min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Matcha bubble tea s mangem

Pas d’évaluation

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2h

Jablečné muffiny bez lepku

40min