Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Beeren, gemischt, TK
- 50 g Eiswürfel
- 150 g Wasser, kalt
- 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 533 kJ / 127 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 1 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 36 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel
40 min
Protein-Energy-Balls
10 Min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 λεπτ.
Protein-Waffeln
20 λεπτ.
Koffein-Energy-Balls
1 godz. 20 min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 Min
Filo-Tartelettes mit Ziegenkäse und Erdbeeren
30min
Frühstücks-Drink
10 Min
Banana Bread mit Proteinpulver
2h
Pfirsich-Maracuja-Softeis
8h 25min
Allround Kräuter-Marinade und Mayo
15 Min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min