Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Pas d’évaluation

Prép. 25min

Total 8h

4 porții

Ingrédients

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 11 g

Calories 1832 kJ / 437 kcal

Lipides 16 g

Fibre 8.3 g

Glucides 57 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vara are gust de... 13 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel

Pas d’évaluation

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Pas d’évaluation

Salată cu ton și avocado

20min

Aperol® Spritz

Pas d’évaluation

Rulouri cu legume

45min

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Pâine fără gluten

1h 40min

Mămăligă

40min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1h 30min

Brunch nemțesc

Pas d’évaluation

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2h