Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 110 g kahve, demlenmiş (herhangi bir kahve), soğutulmuş
- 110 g yağsız süt
- 1 muz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 25 g çiğ badem
- 1 yk kakao tozu
- 4 - 5 buz küpü
- 1 yk protein tozu, vanilyalı
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 1639.6 kJ / 391.9 kcal
- Protides
- 25.9 g
- Glucides
- 44.9 g
- Lipides
- 15.2 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 8.1 g
- Sodium
- 121.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Domatesli ve Biberli Makarna
30min
Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği
1h 10min
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
Pas d’évaluation
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10min
Gazpacho
10min
Enerji veren shake
10min
Çilek ve fındık sütlü shake
10min
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1h 15min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 Min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 Min
Yoğunlaştırılmış Şekerli Süt
35min