Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g ogórków gruntowych, z odciętymi końcówkami
- 1 łyżeczka soli
- 1 ząbek czosnku
- 20 - 30 g liści mięty, świeżych
- 350 g jogurtu greckiego
- 10 g oliwy z oliwek
- 5 g białego octu winnego (optionnel)
- 5 g greckiej wódki ouzo (optionnel)
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 267.5 kJ / 63.9 kcal
- Protides
- 4.9 g
- Glucides
- 8.2 g
- Lipides
- 1.5 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 354.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 min
Chłodnik arbuzowy
1h 15min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
25min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30 min
Sos jogurtowo-miętowy
5min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 λεπτ.
Dip curry z daktylami
5min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min