Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
TM5

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

4.7 (9 évaluations )

Ingrédients

  • 400 g ogórków gruntowych, z odciętymi końcówkami
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 - 30 g liści mięty, świeżych
  • 350 g jogurtu greckiego
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 5 g białego octu winnego (optionnel)
  • 5 g greckiej wódki ouzo (optionnel)
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Infos nut.
par 100 g
Calories
267.5 kJ / 63.9 kcal
Protides
4.9 g
Glucides
8.2 g
Lipides
1.5 g
Graisses saturées
0.2 g
Fibre
0.5 g
Sodium
354.6 mg

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