
Appareils et accessoires
Vollkorn-Toast mit Avocado
Prép. 5min
Total 15min
2 Portionen
Ingrédients
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Eier2
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Wasser1000 g
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Avocados in Stücken (4 cm)2
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Zitronensaft1 TL
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Ätherisches Rosmarinöl1 Tropfen
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Sesamsalz "Gomasio"2 TL
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Vollkornbrot in Scheiben200 g
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Sesam2 TL
Infos nut. par 1 Portion
Calories
682 kcal /
2855 kJ
Protides
22 g
Lipides
40 g
Glucides
67 g
Fibre
18 g
Graisses saturées
7 g
Sodium
654 mg