Appareils et accessoires
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Smoothie proteico com espinafres
Ingrédients
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manteiga de amêndoa10 g
-
150 g chá verde preparado, frioiogurte grego150 g
-
proteína em pó10 g
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cubos de gelo150 g
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folhas de espinafres, frescas100 g
-
óleo essencial alimentar de canela (ver dica)1 gota de
Niveau
facile
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