Vejeteryan Köfteler

4.5 4 évaluations

Prép. 35min

Total 1h 10min

4 porsiyon

Ingrédients

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Niveau

moyen

Infos nut. par 4 porsiyon

Sodium 1369 mg

Protides 54 g

Calories 6819.9 kJ / 1630 kcal

Lipides 94 g

Fibre 25 g

Graisses saturées 19 g

Glucides 157 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recettes
Turquie

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Pastane Poğaçası

3h 15min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10min

Bonfileli Ravioli Çorbası

30min

Domates Soslu Köfteler

1h 10min

Hurma ve Körili Dip

1h 5min

Ispanak ve Bademli Pesto

10min

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

25min

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35min

Karışık Kuruyemişli Müsli

25min

Bisküvili Tatlı Krema

10min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40min

Maraş Ekşili Çorba

1h 5min