Vejeteryan Köfteler

4.5 2 évaluation

Prép. 35min

Total 1h 10min

4 porsiyon

Ingrédients

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Niveau

moyen

Infos nut. par 4 porsiyon

Sodium 1369 mg

Protides 54 g

Calories 6819.9 kJ / 1630 kcal

Lipides 94 g

Fibre 25 g

Graisses saturées 19 g

Glucides 157 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recettes
Turquie

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Domates Soslu Köfteler

Domates Soslu Köfteler

1h 10min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20min

Patates Graten

Patates Graten

1h 10min

Vejetaryen Pizza

Vejetaryen Pizza

1h 40min

Ispanak ve Bademli Pesto

Ispanak ve Bademli Pesto

10min

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

Pas d’évaluation

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25min

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1h

Körili Tavuk ve Elmalı Salata

Körili Tavuk ve Elmalı Salata

Pas d’évaluation

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5h 20min

Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Sarımsaklı Patates Graten

Sarımsaklı Patates Graten

50min