Appareils et accessoires
Kokosowe bao z krewetkami
Prép. 45min
Total 1h 40min
18 sztuk
Ingrédients
-
50 g orzechów nerkowca
Kokosowe bułeczki bao
-
480 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
130 g mleczka kokosowego
-
180 g wody
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 ⅛ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 - 1 ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
olej do natłuszczenia
Rumienienie krewetek z papryką i chili
-
40 g oleju
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm, patrz wskazówka)
-
2 ząbek czosnku
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym500 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
20 g oleju
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Sos i gotowanie na parze
-
1 ząbek czosnku
-
150 g słodkiego sosu chili
-
50 g sosu sojowego
-
100 g miodu
-
100 g ketchupu
-
50 g wody
-
25 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego½ łyżeczki chili, mielonego
-
1 - 2 ogórki długie, nieobrane, pokrojone w 2 mm plastry, do podania (patrz wariant)
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
558 mg
Protides
8.6 g
Calories
982.6 kJ /
234.9 kcal
Lipides
6.5 g
Fibre
1.7 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
35.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gotowanie na kilku poziomach II
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1h
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Omlet à la leśny mech
15min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55min
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50min