Appareils et accessoires
Doradă și cartofi gătite la aburi
Prép. 10min
Total 35min
6 porții
Ingrédients
-
frunze de țelină40 g
-
bulb de fenicul doar vârfurile (4-5 cm)40 g
-
cățel de usturoi1
-
boabe de coriandru1 linguriță
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
ulei de măsline50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
-
sare plus pentru asezonat2 - 3 prize
-
piper negru măcinat2 - 3 prize
-
țelină tulpină bucăți100 g
-
bulb de fenicul bucăți100 g
-
doradă întregi, curățate (aprox. 500 g fiecare)3 bucăți
-
apă500 g
-
foi de dafin, uscate2
-
cartofi cuburi (3 cm) (vezi variantă)1000 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
155.9 mg
Protides
21.1 g
Calories
1278.2 kJ /
305.5 kcal
Lipides
10.7 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
1.6 g
Glucides
32.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2h
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Pas d’évaluation
Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic
Pas d’évaluation
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Pas d’évaluation
Supă de fenicul și morcovi
35min
Pesto de busuioc
10min
Supă de fructe de mare
Pas d’évaluation
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1h 35min
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Guacamole
5min
Porridge
15min