Skip to main content Recherche

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
Pas d’évaluation
Prép. 10min
Total 30min
6 khẩu phần
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Sốt pesto rau arugula
  • phô mai Parmesan cắt miếng
    60 gam
  • quả chanh vàng gọt lấy phần vỏ mỏng màu vàng bên ngoài
    1
  • hạt thông
    30 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • rau rocket
    85 gam
  • dầu ô liu nguyên chất
    75 gam
  • nước cốt chanh
    15 gam
  • muối
    ¼ thìa cà phê
Bông cải xanh
  • dầu ô liu nguyên chất để chống dính
    1 thìa canh
  • múi súp lơ xanh
    560 gam
  • hành tây tím cắt mỏng
    220 gam
  • cà chua bi cắt đôi
    220 gam
  • phô mai feta bẻ vụn
    150 gam
  • quả chanh vàng cắt đôi
    2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 khẩu phần

Sodium 525 mg
Protides 11 g
Calories 1322 kJ / 316 kcal
Lipides 26 g
Fibre 4 g
Graisses saturées 7 g
Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Manifesto Vietnam 140 Recettes
tmde.general.market.vietnam
Tiệc Tại Gia 23 Recettes
tmde.general.market.vietnam

Vous pourriez aussi aimer...

Cà Tím Sốt Hoa Tiêu

Nessuna valutazione

Rau Củ Xào Thập Cẩm

5.0(1)

20min

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5.0(1)

5min

Mướp Xào Chay

5.0(1)

15min

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Nessuna valutazione

Cải Thìa Baby Xào

4.7(3)

10min

Đậu Rồng Xào Ớt

4.3(4)

15min

Bắp Cải Xào

Nessuna valutazione

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Nessuna valutazione

Sốt Bolognese Thuần Chay

5.0(1)

50min

Burger Thuần Chay

Nessuna valutazione

Thịt Viên Chay

Nessuna valutazione

 Tout montrer
Tout montrer