Ατομικές ομελέτες στον ατμό

4.9 7 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

8 μερίδες

Ingrédients

τυρί γραβιέρα κομμένο σε κομμάτια
90 γρ.
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση, χωρίς τους σπόρους
120 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
60 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας
15 γρ.
μπέικον κομμένο σε κύβους
120 γρ.
αβγά μεγάλα (63-73 γρ.)
6
μουστάρδα Dijon
1 κ.γλ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
¼ κ.γλ.
νερό
500 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 398.3 mg

Protides 11.1 g

Calories 824.7 kJ / 197.1 kcal

Lipides 15.7 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 5.8 g

Glucides 2.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Nester 10 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Τιραμισού με κόκκινα φρούτα και λευκή σοκολάτα

3h 15min

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40min

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Pas d’évaluation

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40min

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

50min

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Πίτσα Diavola

1h 30min

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

1h 55min

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

1h 20min

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10min

Αβγά ποσέ

15min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min